Каждая четвертая женщина подвергается нападению в течение жизни. Очень часто нападающие пытаются использовать захват женских волос сзади.  При этом женщина, обычно, ни о чем не подозревает. Она может разговаривать по телефону, что-то писать, отправлять СМС и т.п.

Эксперты дают следующий совет. Если преступник напал на вас сзади и захватил рукой ваши волосы, попытайтесь двумя руками схватить его руку. Держите руку преступника очень крепко, как только сможете. В то же время сдвиньте локти перед своим лицом, чтобы защитить его от удара.

Далее, отступите назад, пригнитесь под рукой, сделайте поворот туловища и резко встаньте. Руку противника держите очень крепко, в результате она окажется вывернутой. Если ваш захват будет достаточно сильным, рука напавшего на вас мужчины может быть сломана.

Оказавшись лицом к противнику, можно применить и другие приемы самообороны – удар локтем в лицо, удар ногой в пах, удар каблуком по ногам и др. Не жалейте преступника. Пока он будет находиться в замешательстве, бегите.

Не забывайте носить с собой любой спрей, соль или перец. Когда преступник почувствует боль и резь в глазах, он потеряет способность вас контролировать, и вы сможете спастись.