Перед отпуском почти все хотят похудеть, желательно без диет и физических упражнений. Понятно, что у нас не хватает времени, силы воли и т.д. Но все хотят выглядеть молодо и спортивно.
При обзоре медикаментов для похудания (речь идет только о препаратах, прошедших клинические испытания и утвержденных Минздравом РФ или FDA - американским агентством по контролю качества пищи и медикаментов) по - настоящему эффективным и безопасным можно назвать только один ORLISTAT (ОРЛИСТАТ). Это международное непатентованное название, отражающее химический состав препарата. Препарат выпускается под различными названиями, не стану их называть, чтобы не уличили в рекламе, нарушении патентов и товарных знаков и т.п.
B Америке орлистат широко разрекламирован и пользуется бешеной популярностью, а в России про него не слышали даже многие врачи.
Как абсолютно незаинтересованное лицо, могу сказать, что орлистат - препарат эффективный и не обладает серьезными побочными эффектами. Его принимают внутрь, обычно по одной капсуле вместе с каждым приемом пищи (завтрак, обед, ужин)
Механизм действия основан на том, что орлистат блокирует фермент поджелудочной железы, который расщепляет жиры. И поскольку нерасщепленные жиры не всасываются в желудке и кишечнике, то они не поступают в кровоток, а это приводит к быстрому уменьшению массы тела. Действие орлистата начинается через 24-48 часов после приема. Можно сказать, что орлистат искусственно вызывает энтерит с синдромом нарушенного всасывания. К проявлениям энтерита относят уменьшение массы тела, нередко до 20 кг и более. Большой плюс орлистата в том, что после прекращения его приема, через 48-72 часа исчезают все симптомы энтерита.
Но и даже после прекращения приема орлистата повторный набор веса, не более 25% от потерянного, наблюдался примерно у половины пациентов, а у половины из этих пациентов повторного набора веса не наблюдалось или даже продолжалось дальнейшее его снижение.
Таким образом, препарат предотвращает повторную прибавку веса.
К достоинствам орлистата надо отнести и улучшение течения диабета, и снижение артериального давления у гипертоников.
Некоторые могут сказать – я просто не буду есть жирную пищу да и похудею? Дело в том, что жиры находятся практически во всех продуктах и поскольку в них огромное количество калорий похудеть быстро без орлистата будет гораздо тяжелее.
О побочных эффектах: учащение дефекации, жидкий стул, дискомфорт в животе. Обычно эти явления проходят после приема препарата.
У разных производителей препарата могут быть отличия, читайте инструкцию по применению.
И традиционное: перед началом применения препарата, посоветуйтесь с врачом.
Вот реальная диета для тех, кто хочет похудеть на многие десятки килограммов
Завтрак: 2 яйца, или кусочек сыра, или каша на воде, кусочек горького шоколада или ложка меда, кофе без сахара.
Второй завтрак: половинка граната, зеленый чай.
Обед: вареное нежирное мясо, рыба или куриная грудка, салат из свежих овощей с растительным маслом, зеленый чай.
Полдник: горстка очищенных семечек, зеленое яблоко, грейпфрут или гранат.
Ужин: зеленый чай.
